Yoga in Lelystad met vloeiende rustige bewegingen, kom in balans.

Dru Yoga is een heerlijke zachte vorm van yoga waarbij wordt gewerkt met vloeiende bewegingen, de bekende yogahoudingen en ontspanningsoefeningen. Ik geef les in kleine gezellige groepen op de maandag-, woensdag- en donderdagavond om 20:00 uur. Er start vanaf 12 november ook een groep op de woensdagochtend!

Probeer een proefles

Wat is Dru Yoga?

Bij Infinity4life worden Dru yogalessen gegeven. Dru yoga is een heerlijke zachte vorm van yoga waarbij wordt gewerkt met vloeiende bewegingen, de zogenaamde EBR’s (Energy Block Releases), de bekende yogahoudingen en natuurlijk een ontspanning aan het einde. Het doel is...

Lees meer
Dru Yoga lessen in Lelystad

Yoga lessen op maandag-, woensdag- (nieuwe groep!) en donderdag in Lelystad

In mijn les zal je geen grote groepen mensen aantreffen, wel een kleine setting met veel aandacht voor de juiste manier van de bewegen en houding en veel nadruk op het bewust ervaren van je lichaam en je gedachten. Er...

Lees meer

Komende Dru Yoga lessen

    Ik dacht dat ik yoga saai zou vinden

    In de lessen van Inge ervaar ik naast rust en concentratie ook plezier en fijn contact met elkaar. Inge heeft veel aandacht voor ieders behoeften en bouwt de lessen goed op. Aan het einde van de les is er altijd een weldadige ontspanningsoefening. Ik kom elke keer heel voldaan thuis!

    Marijke

    Een hele fijne en leuke les

    Dru Yoga is een fantastische manier om weer thuis te komen in je lijf. Inge geeft op een hele fijne en leuke manier les. Soms serieus, soms met plezier. Maar vooral met aandacht voor de mensen. Het lijkt wel of je altijd krijgt waar je op dat moment behoefte aan hebt. Echt aan te raden.

    Natasha

    Iedere les is weer anders

    Iedere les is weer anders van opbouw en door de rustige manier van lesgeven en de uitleg zijn de oefeningen heel intens.

    Tineke

    Dru Yoga is perfect om mee te ontspannen

    Inge's Dru Yoga lessen beginnen altijd actief en gaan langzaam over naar rust, waardoor ik aan het eind eindelijk stilte in mijn hoofd ervaar. Dru Yoga voelt als een combi van yoga en tai chi, wat ik erg prettig vind omdat alles mooi in elkaar over loopt. Vooral als je net als ik een zittend beroep hebt, is dit ideaal om de spanning en stress van de dag weer uit je schouders en nek te krijgen en heerlijk ontspannen thuis te komen.

    Inge